Cómo aceptar tus debilidades: 6 pasos para verte único y especial

31.07.2024 14:00

Antes de comenzar a buscar una respuesta a la pregunta "cómo aceptar sus defectos", debe recordar ¿qué son exactamente los defectos?

Cada uno tiene su propia idea sobre este "término", pero vale la pena recordar que lo que usted considera un defecto de apariencia, otros pueden percibirlo como superioridad, un toque destacado o no prestarle atención en absoluto.

Cuando te concentras en tus defectos, atraes hacia ellos la mirada de los demás, quienes comienzan a notar solo tus debilidades y dejan de ver tu belleza.

Ahora podemos pasar a discutir cómo aceptar estas mismas deficiencias.

reconocerlos

Mientras niegues que tienes defectos, no lograrás el éxito. Nadie es perfecto, no debemos olvidarlo, pero la gente admira a quienes están dispuestos a trabajar en sí mismos.

Cambiar el nombre de los defectos

Ahora es el momento de volver a lo que dijimos antes: llama a tus defectos en términos más positivos para no insistir en lo negativo.

Haz una lista de tus fortalezas

A veces nos obsesionamos tanto con algo con energía negativa que dejamos de ver lo bueno, y hay mucho de eso en ti, no solo en apariencia, sino también en carácter.

Enumera todo aquello de lo que estás orgulloso

Incluya en esta lista absolutamente todos los logros en cualquier campo de actividad, ya sea deporte, estudio, trabajo, etc. Incluso las pequeñas cosas merecen atención: recuerda los momentos más alegres y concéntrate siempre en ellos.

Basta de autocrítica

Debes tratarte a ti mismo con respeto, comprensión y amor. Pero, por el contrario, no debes regañarte ni obligarte a sentirte culpable; siempre puedes evaluar la situación desde diferentes ángulos y encontrar una solución.