Cómo entender que te has vuelto adicto a las redes sociales: un psicólogo nombró los principales signos
Para la gente moderna, las redes sociales se han convertido desde hace mucho tiempo en parte de sus vidas y, lo que es más importante, en una parte bastante importante.
De acuerdo: después de conocer a una nueva persona, probablemente quieras buscar su perfil en una red social para saber más sobre ella.
¿No es esto un signo de adicción?
Si dudas sobre si eres adicto a las redes sociales, sigue el consejo de la psicóloga Diana Lobanova: mencionó tres signos principales.
Según el especialista, debido al uso prolongado de las redes sociales, la concentración de atención de una persona disminuye y también se produce adicción.
Esto significa que adquiere una necesidad obsesiva de realizar algún tipo de actividad, en este caso relacionada con pasar tiempo en Internet, concretamente en las redes sociales.
Pero ni siquiera millones de suscriptores y amigos se salvan de los sentimientos de soledad: el psicólogo dijo que la gente comenzó a sentirse mucho más sola que antes.
Y aunque hay muchos signos de adicción, puedes centrarte en los principales, que incluyen visitas obsesivas repetidas a Internet, irritación, estado constante en línea y negativa a comunicarse en la realidad.
En ocasiones, este comportamiento puede ir acompañado de rechazo de alimentos o nutrición irregular sistémica.
