Cómo evitar que te manipulen: estas son las técnicas más comunes: mantente en guardia

Si no quieres ser víctima de la manipulación, debes poder reconocerla.

En este artículo hemos recopilado algunas de las técnicas más habituales.

Técnica de intercambio recíproco

Si quieres hacerle una solicitud a una persona, seguramente la cumplirá si previamente le has brindado algún tipo de servicio.

Doble solicitud

Esta es otra técnica que puedes utilizar si quieres pedirle algo a alguien. Primero debes pedir más de lo que deseas recibir.

Técnica de anclaje

Cuando escuchas frases como “la mayoría de la gente dona X cantidad de dinero” o “la mayoría de la gente trabaja Y horas a la semana”, te apegas inconscientemente a estos números y es poco probable que quieras destacar entre la “multitud promedio”.

Atractivo

Es mucho más difícil para ti rechazar a alguien que te parece atractivo. Esta técnica también se puede utilizar para manipulación.

Anteriormente te contamos cómo deshacerte de la tristeza primaveral mediante la cromoterapia.

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• 28 Febrero 2024

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