Idealmente, la familia debería ser un verdadero "santuario" para una persona, donde pueda recuperar fuerzas, fortalecer la confianza en sí misma y relajarse.
Pero en la práctica no siempre nos encontramos con esto.
A veces nuestros familiares, sin saberlo, sólo nos hacen la vida más difícil.
Siempre puedes escuchar de extraños lo lejos que estamos del ideal. Espera apoyo y comprensión de sus seres queridos. Si constantemente le hablan solo de sus defectos, entonces este comportamiento es tóxico.
Habla con tu familia y hazles saber cómo te sientes. Explique que sus comentarios deben hacerse en la forma correcta y en dosis, dicen los expertos .
A veces, las personas que incluso viven separadas de sus padres se enfrentan a una situación tan desagradable. Los familiares comienzan a contar tu dinero y te señalan que lo estás administrando incorrectamente.
Esto no se puede hacer: una persona misma puede determinar cómo y en qué gastará sus ganancias.
A veces no es tan importante el objetivo que persigue la gente: lo que importa es cómo reaccionamos ante él. Si las conversaciones con miembros de la familia a menudo terminan en pérdida de confianza en uno mismo, mal humor y depresión, entonces vale la pena sacar conclusiones.
Incluso las personas más cercanas no deberían permitirse una influencia tóxica.
Anteriormente hablamos sobre el papel que juega la música en nuestras vidas .