El psicólogo Andrei Kashkarov reflexiona sobre cómo vivir solo
La actividad de comunicación externa, así como una vida aislada con un mínimo de contactos, no sólo no está prohibida por la ley, sino que es un derecho de cualquier persona, si ese estilo no daña a los demás.
Al mismo tiempo, el autoaislamiento condicional o su derivación, la soledad consciente, es menos perjudicial para otras personas que, por ejemplo, la comunicación intrusiva o activa.
El psicólogo Andrei Kashkarov recomienda varios pasos para quienes eligen conscientemente un estilo de vida separado con el manifiesto "No molesto a nadie y no me molestes a mí" o la opción "No es necesario que me ayudes, lo principal es no interferir”.
De hecho, hay muchas personas así en el mundo y no se notan mucho precisamente por su modestia y sus logros impresentables.
Hay profesiones en las que la soledad es más beneficiosa que perjudicial, y también hay aquellas en las que es una condición clara y necesaria para la actividad, ayudando dónde y cuándo es necesario concentrarse, concentrarse y producir un “resultado”.
Por ejemplo, actividad creativa. Casi cualquier persona creativa, por ejemplo, un escritor, como persona propensa a la ficción, vive en un mundo especial inventado por él. John Fowles lo dijo aún mejor: “Hay muchas razones por las que los escritores escriben, pero todas tienen una cosa en común: la necesidad de crear un mundo alternativo”. Puede agregar, en primer lugar, para su propia comodidad. Por tanto, no se apresure a juzgar.
Para vivir solo una vida segura, estable y tranquila, debe cuidar su vida hogareña y una fuente estable de ingresos. Porque la soledad consciente es, ante todo, independencia consciente.
Con el mismo fin, se recomienda no sólo limitar los contactos (amigos, conocidos, Internet), sino, lo más importante, regularlos. Porque la soledad no es una enfermedad, ni un diagnóstico, sino un estilo de vida elegido y desarrollado conscientemente. Por lo tanto, el ajuste es importante.
Una persona puede vivir sin comunicarse con los demás durante varios días y no sentir molestias, y luego salir al mundo y comunicarse maravillosamente y activamente durante un tiempo. Esto es absolutamente normal. Y luego regresa nuevamente a tu “perrera” o “caracol”. Hay signos del zodíaco que están predispuestos a la soledad, pero esto también es muy condicional, porque en diferentes épocas de la vida el estilo de una misma persona puede sufrir cambios.
Y una cosa más. Una persona solitaria en el mundo moderno es más bien una etiqueta, un cliché que se corresponde con la realidad sólo de forma condicional. Si tienes acceso a Internet, podrás comunicarte con todo el mundo sin salir literalmente de casa durante meses (también te entregarán comida en tu casa). Por lo tanto, esa persona no se siente sola en absoluto. Más bien, así lo llaman las personas activas e incomprensibles que lo rodean. Y al mismo tiempo, gracias a su concentración, es capaz de conseguir enormes resultados en su actividad profesional, que, por cierto, también es capaz de regular por sí mismo.
Además, en general, hoy en día un gran número de personas en el mundo pueden clasificarse como "solitarias". Pero la mayoría de ellos eligen ellos mismos este camino. O un hábito adquirido a lo largo de los años funciona. Para estos originales, lo principal es sentirse cómodo y no aburrido consigo mismo. Pero si una persona llega a conocer el mundo en todas las formas disponibles para él, sin asistir a manifestaciones de miles de personas y sin despreciar el comportamiento y la opinión de la "multitud", entonces es apropiado hacer la pregunta: ¿es esto malo?
El problema sólo puede surgir en ese momento cuando una persona vive sola en contra de su voluntad. Quiere ser amigo, pero no le funciona, quiere comunicarse y no encuentra personas con ideas afines, quiere lazos familiares y no encuentra a su alma gemela. No tiene demanda en el trabajo ni en su familia, porque las familias (que existen de forma formal) están llenas de gente solitaria. Pierde la fe en sí mismo, volviéndose amargado contra el mundo entero. No encontrar compensación psicológica o religiosa. Esta situación con un efecto acumulativo puede conducir a tragedias, incluyendo degradación, adicción al alcohol y suicidio.
En todos los demás casos, la elección consciente de limitar los contactos y la soledad condicional en nuestra era de información variada y omnipresente, literalmente impuesta por otras personas y los medios de comunicación, es simplemente "fuera de serie", lo que conduce a decisiones bastante conscientes. limitar la comunicación y la información, para preservar la influencia perniciosa del progreso de la inteligencia, la salud mental y la vida misma.
