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Cómo dejar de depender de las opiniones de otras personas: los expertos nombraron 3 reglas
11.05.2023 22:10
Es importante respetar las opiniones de los demás, pero no debemos permitir que tengan un impacto destructivo en nuestras vidas.
Algunas personas intentan socavar nuestra confianza en nosotros mismos o simplemente arruinar nuestro estado de ánimo debido a sus rasgos de carácter.
Las personas con una autoestima estable saben cómo responder correctamente a este tipo de juicios.
¿Qué trucos te ayudarán a superar tu dependencia de las opiniones de otras personas?
Tus creencias
Algunas personas tienen miedo de defender sus creencias y gustos, por lo que ante cualquier crítica son capaces de cambiar su apariencia o comportamiento.
Sin embargo, una persona madura hace un excelente trabajo protegiendo los límites personales. Los expertos aconsejan que valores tus creencias si crees que son ciertas.
autoestima
Como regla general, las personas con baja autoestima dependen de las opiniones de otras personas. Así que sólo necesitas recuperar la confianza en ti mismo.
Esto puede llevar algo de tiempo, pero el resultado definitivamente vale la pena.
Cerrar círculo
No debes responder a las críticas de un extraño, porque él no puede juzgarte con sensatez. Identifique un círculo de personas en las que confíe completamente.
Puedes escuchar su opinión, pero aun así debes tomar decisiones tú mismo.
