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Cómo responder adecuadamente a la incertidumbre: los psicólogos han revelado 3 secretos
10.05.2023 22:26
Cualquier persona puede enfrentarse al problema de la incertidumbre, por lo que es necesario aprender a reaccionar correctamente.
Dado que es difícil influir en el futuro, es importante aprender a comportarse correctamente en el presente.
¿Qué 3 secretos ayudarán con esto?
Mantenga un registro de lo que hay hoy
El problema de la incertidumbre es que el futuro es casi imposible de determinar. Pero esto no es necesario. Es importante centrarse en hacer de hoy el momento más productivo.
Así que intenta vivir el momento presente.
Incapacidad para influir en los acontecimientos.
Por esta razón, muchos comienzan a experimentar ataques de ansiedad e incluso comienzan a notar la formación de depresión. Pero este enfoque no puede considerarse productivo.
Es raro que una persona pueda tener un impacto significativo en el futuro. Sin embargo, puede influir en sí mismo, en su desarrollo y en su visión del mundo.
Involúcrate en la educación
En cualquier situación difícil, las habilidades, los conocimientos y las habilidades útiles pueden resultarle útiles. Por eso, los expertos recomiendan dar la debida influencia a tu educación.
Esto podría ser leer libros o conseguir una nueva profesión.
