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Cómo reconocer a una persona tóxica: un psicólogo nombró 7 tipos de “tóxicos”
28.04.2023 19:16
Cada uno de nosotros merece tener cerca a seres queridos y, lo más importante, personas adecuadas. Pero el mundo no es como un cuento de hadas. Hay muchas personas tóxicas que afectan negativamente a nuestra vida.
El psicólogo clínico "Clínica del Doctor Anikina", autor del canal zen "Psicólogo ecológico", Stanislav Sambursky, llama la atención sobre el hecho de que se pueden dividir en tipos.
Para protegerse en el futuro o reconocer a una persona tóxica en el presente, vale la pena observarla más de cerca.
Narcisista conversacional
Tarde o temprano tendrás que entablar un diálogo con alguien que no dirá una palabra. Los narcisistas conversacionales hablan sólo de sí mismos y, si escuchan, sólo escuchan odas de elogio. Es imposible hablar con gente así. Interrumpen y, sin preguntar por las necesidades del interlocutor, continúan su monólogo.
Camisa de fuerza
Estos “tóxicos” son los controladores de todo y de todos. Su objetivo es hacer que los demás piensen, hablen y actúen como ellos quieran. Si una persona así se enfrenta a una opinión contraria, no se calmará hasta que convenza a su oponente de lo contrario.
Estar en una relación de camisa de fuerza significa perder tu libertad espiritual, verbal y emocional. La solución correcta en este caso sería una ruptura total de los contactos.
Sinvergüenza emocional
Estar cerca de un vampiro espiritual significa renunciar a la positividad y la alegría. Cada momento brillante de la vida tiene un color negativo. Una actitud pesimista te impide ver algo bueno y brillante en alguien o en algo. A menudo, los sinvergüenzas emocionales utilizan la humillación hacia las personas, que es difícil e innecesaria de soportar.
Imán dramático
Esta categoría incluye personas cuyas vidas están llenas de dificultades. En cuanto se resuelve uno de ellos, comienza otro, y así hasta el infinito. No necesitan consejos ni un plan de acción para resolver problemas. Necesitan estar en la posición de víctima, porque sólo así se sienten necesitados y demandados.
La principal herramienta de los imanes dramáticos es la lástima. Es como la luz de un faro, que tan rápidamente obliga a las personas a aterrizar en la bahía del dolor y la oscuridad eterna. ¿Vale la pena profundizar en ello?
Celoso
Individuos increíblemente tóxicos. Están impulsados por el odio a sí mismos. Es tan fuerte que resulta imposible entablar relaciones normales con las personas.
Sus celos se manifiestan en forma de críticas, chismes y condenas de absolutamente todas las personas. Son perfectos, otros son terribles, repugnantes e imperfectos. Una vez que conoces a una persona que juzga celosamente a los demás, significa que pronto estarás en su lugar.
Mentiroso
Todo el mundo miente, pero en distintos grados y por diferentes motivos. Si mentir para una persona se convierte en un hábito, si tiene algo que ocultar o exagerar, entonces la vida con él se convertirá en un tormento insoportable.
La deshonestidad es agotadora y te hace esperar constantemente para pescar. A veces es difícil reconocer una mentira, pero cuando se vuelve evidente, romper la relación es la mejor solución.
Tanque
La gente de tanques es una armadura impenetrable, un inquebrantable sentido de superioridad, una demostración de inteligencia y un deseo de estar en un pedestal. Cada conversación es un desafío que debe aceptarse para que el oponente se rompa bajo el peso de la autoridad. Establecer una amistad fuerte o construir una relación con una persona así significa pisotearse de antemano y olvidarse de la autoestima.
Los siete tipos de personalidad enumerados anteriormente se encuentran en todas partes, por lo que es importante aprender a resistirlos y no sucumbir a sus trucos. Una de las técnicas eficaces contra la influencia de lo "tóxico" es la palabra "no".
Si nota o siente que:
- están obligados a acudir siempre al rescate o solucionar sus problemas;
- no quiero verlos;
- sientes cómo te sale la energía al hablar con ellos;
- cuando hay “tóxicos” cerca, te sientes triste;
- te hacen chismear y enojarte;
- Es como si tuvieras la obligación de impresionarlos;
- estás involucrado en sus problemas;
- no les importa tu vida;
- ignoran la palabra "no", lo que significa que es hora de cortar contactos.
A lo largo de la vida, una persona cuida su inmunidad. Quiere estar sano y fuerte. Pero si hay personas "dañinas" cerca, incluso con un cuerpo sano la vida puede convertirse en una tortura.
La inmunización contra los “tóxicos” está diseñada para protegernos a cada uno de nosotros y atraer en su lugar a personas maravillosas, adecuadas y amorosas.
