Cómo afrontar el acoso escolar: no hay situaciones desesperadas

02.08.2024 18:35

El acoso escolar puede considerarse uno de los problemas más acuciantes al que, lamentablemente, se enfrentan muchos escolares.

Debido a la agresión de sus compañeros, los estudiantes experimentan estrés, miedo y se ven obligados a lidiar con neurosis.

Hoy compartiremos un par de consejos para ayudar a lidiar con el acoso.

Lo primero que debe hacer cualquiera que haya sido acosado es darse cuenta de que lo más probable es que su agresor sea profundamente infeliz.

Si una persona está íntegra y feliz con su vida, es poco probable que preste atención a los demás y ciertamente no intentará esforzarse por arruinar la existencia de otra persona.

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Foto: © Belnovosti

El segundo paso, si se le puede llamar así, es dejar de prestar atención a los infractores.

Si alguien te dice cosas desagradables, pasa junto a él y no muestres ninguna reacción. Cuando la víctima deja de reaccionar, el acoso se vuelve menos interesante.

Pero esto no significa que debas quedarte solo con tus emociones; asegúrate de hablar con alguien para no guardarte el dolor y el resentimiento.

Si no existe tal persona en su entorno, busque contactos de organizaciones contra el acoso. Por lo general, tienen una línea de ayuda; puede marcar el número e informarles sobre su problema.

Recuerde: no hay situaciones desesperadas; como último recurso, puede cambiar de escuela y empezar de nuevo desde cero.

Mudarse a una nueva institución educativa sólo a primera vista parece una tarea difícil. De hecho, esto no es tan difícil de hacer, pero al cambiar el entorno, puedes olvidarte del acoso y respirar profundamente.

Autor: Elena Shimanovskaya Editor de recursos de Internet.