Cómo entrenar a tu bebé para que duerma en su propia cuna: 5 consejos prácticos
Muchos padres practican el colecho con su bebé en una cama de adulto, pero tarde o temprano llega un momento en el que hay que “trasladar” al niño a la cuna destinada a él.
Si no sabe cómo hacerlo correctamente, utilice los consejos de este artículo.
1. A un bebé que aún no tiene 6 meses se le puede mecer o colocar en un capullo mientras se alimenta. Cuando se duerma, lleve el capullo con el bebé a la cuna; así no lo molestará ni lo despertará.
2. Cuando acueste a su bebé, eche un pañal sobre su hombro o cadera. Tan pronto como se duerma, coloque un pañal en la cuna y luego podrá poner a su bebé en ella.
No habrá diferencia de temperatura, lo que significa que no se despertará y, además, el olor de su madre tendrá un efecto calmante sobre él.
3. Intente usar una cuna lateral. Cuando el bebé se acostumbre a dormir en él, coloca un cojín entre la cama de adulto y la de niño. Después de una semana, instale la pared en la cama del niño en el nivel inferior y levántela gradualmente, mientras mueve la cuna todos los días de 3 a 4 cm.
4. Cuando entrene a su hijo para que duerma en su propia cama, intente acostarlo cuando esté muy cansado, después de bañarlo y alimentarlo. Cuando el bebé esté cansado no podrá resistirse y caerá en un dulce sueño en su cuna.
5. Es importante mantener una rutina diaria y acostar a su hijo a la misma hora. Así, su cuerpo aprenderá a conciliar el sueño a determinadas horas, y el sueño será más profundo y reparador.
