Por qué los bebés pequeños duermen mejor con canciones de cuna: así es como funciona
Muchos padres han experimentado la eficacia de las canciones de cuna para dormir a los niños.
Y recientemente, los científicos pudieron desentrañar la razón por la cual los bebés cierran los ojos más rápido y con más gusto ante los sonidos de una canción de cuna.
Según una explicación, estas canciones tienen un compás de seis tiempos (estamos hablando de un compás musical).
Como resultado, la canción adquiere un ritmo especial, un ritmo de balanceo o balanceo, que corresponde a los movimientos que experimenta el feto en el útero.
Así, las madres y los padres cantando canciones de cuna a su bebé lo “sumergen” en experiencias previas.
Pero eso no es todo: las canciones de cuna no sólo ayudan a tu bebé a conciliar el sueño, sino que también desencadenan una respuesta fisiológica en el cuerpo que tiene amplias implicaciones para la salud y el bienestar futuros.
Esto lo confirman los estudios de 2010, cuando se tocaron canciones de cuna para bebés prematuros en cuidados intensivos (sus niveles de oxígeno y frecuencia respiratoria mejoraron), y también en 2013, esta vez no solo se reprodujeron grabaciones para bebés prematuros, sino que las canciones se interpretaron en vivo. por sus padres, por lo que su función respiratoria mejoró y su frecuencia cardíaca disminuyó, lo que indica una disminución del estrés.
Lo que es digno de mención es que no sólo los niños, sino también los padres se benefician de las canciones de cuna: su estrés también disminuye.
