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Qué 3 trucos ayudarán a los padres a mantener la calma a la hora de criar a sus hijos: recomendaciones de expertos
17.06.2024 12:43
No todos los padres tienen calma y paciencia, por lo que no siempre reaccionan correctamente ante el comportamiento del niño o los consejos de los familiares.
Sin embargo, todo se puede aprender.
¿Qué 3 consejos te ayudarán a sentirte más tranquilo y seguro?
No tienes que saberlo todo
A veces, de la sociedad e incluso de personas cercanas se pueden escuchar reproches y quejas hacia los padres jóvenes. Pero debes entender una cosa simple: no es necesario que lo sepas todo, y esto no es algo de lo que debas avergonzarte.
Con el tiempo tomarás conciencia de muchas cosas. Simplemente pida a sus seres queridos que le den consejos en la forma correcta.
No interactúes con niños cuando estés nervioso
Los expertos señalan que esta es una idea extremadamente mala: lo más probable es que simplemente le grites al niño, arruinando su estado de ánimo y el tuyo. Esta “comunicación” ciertamente no puede considerarse productiva.
Por lo tanto, primero cálmate y solo entonces inicia una conversación.
aprende a relajarte
Es difícil ser una persona paciente si estás constantemente en un estado de estrés emocional. Empiece a ir a la piscina o sauna.
El masaje hace frente bien al estrés. También puedes empezar a practicar en casa o practicar la aromaterapia.
Anteriormente, hablamos de por qué a veces se debe permitir que los niños pasen tiempo jugando juegos de computadora .
