Cómo elegir chocolate para un niño: consejo de un pediatra
A muchos padres y madres les encanta mimar a sus hijos con diversos postres. Pero no puedes hacer esto a menudo. Además, se debe prestar especial atención a la composición de los productos.
Por ejemplo, si quiere complacer a su hijo con chocolate, debe estudiar el contenido de los granos de cacao. Deben estar al menos en un 40 por ciento en el producto.
¿Qué más debes tener en cuenta?
La pediatra Maryam Sayfulina habló de esto con más detalle, escribe RIAMO .
También señaló que a los niños no se les debe dar leche ni chocolate blanco, que contienen demasiada azúcar y grasa.
Debes ignorar los dulces baratos. Estos productos contienen grasas trans dañinas.
Es mejor dar preferencia al chocolate negro de alta calidad. Al mismo tiempo, el médico señaló que no debe ser objeto de mimos, ya que es un producto serio para adultos.
Puedes elegir golosinas que contengan frutas naturales.
También es importante recordar que los niños menores de un año no deben comer chocolate. Se permite introducir pequeñas porciones en la dieta del bebé si ya tiene tres años.
