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Cómo ayudar a un niño a afrontar el miedo a la oscuridad: los psicólogos han revelado 4 formas
07.06.2023 21:42
Casi todos los niños tienen miedo a la oscuridad y no saben cómo afrontarlo.
Algunos niños llevan años intentando controlar su fobia, pero no tienen los conocimientos adecuados para hacerlo.
Por tanto, los adultos deben tomar nota de algunos sencillos consejos que ayudarán a corregir la situación.
¿Cuáles son los cuatro trucos que debes conocer?
Deja de ver películas de miedo
Muchos niños desarrollan miedo a la oscuridad sólo porque empezaron a ver películas de terror. Como regla general, tales obras muestran claramente que algo aterrador y desagradable se esconde en la oscuridad.
Por lo tanto, es más prudente negarse a ver este tipo de películas, dicen los expertos .
Resuelva el problema a la luz del día
Muéstrele claramente a su hijo que no hay nada aterrador o peligroso en su habitación, en la casa e incluso en el armario. El examen debe realizarse durante el día para que los niños tengan la oportunidad de verificar todo en un momento psicológicamente cómodo.
Evitar historias de miedo
A muchos niños les encanta volver a contarse varias historias de miedo, lo que crea un terreno fértil para el desarrollo de muchos miedos.
Hable con su hijo sobre el hecho de que no vale la pena participar en este tipo de conversaciones.
Enfréntate a tu miedo
Muchos padres prefieren esperar hasta que el niño ya no tenga miedo a la oscuridad debido a la edad. Sin embargo, se puede recomendar otra técnica para los niños valientes.
El niño sólo necesita permanecer en la oscuridad durante un tiempo. Cada vez se puede aumentar el plazo.
Pronto notarás que los niños han dejado por completo de tener miedo a la oscuridad.
