Por qué deberías dormir con tu gato: el mejor sueño
A pesar de que hay muchos oponentes a dormir con un gato, ese descanso también tiene ventajas significativas a las que simplemente no se puede hacer la vista gorda.
Hablemos de los resultados de investigaciones que muestran que dormirá aún mejor si lleva a su mascota a la cama.
En primer lugar, vale la pena recordar el efecto mágico del ronroneo de un gato en una persona.
Solo necesitas acariciar a tu mascota y, en respuesta, escucharás un agradable estruendo que calmará tus pensamientos y tu respiración, normalizará tu presión arterial y te permitirá conciliar el sueño más rápido.
En segundo lugar, un ser vivo cerca, incluso si es un gatito pequeño, le da a su dueño una sensación de protección.
Gracias al calor que emana del peluche, una persona se sentirá psicológicamente incomparablemente mejor, lo que significa que nada perturbará su sueño.
En tercer lugar, se ha demostrado que abrazar y acariciar a un gato conduce a la producción de oxitocina en el cuerpo humano, también llamada hormona de la felicidad.
Y en cuarto lugar, un barrio tan agradable permite conciliar el sueño mucho más rápido. Entonces, si apenas pasas durmiendo las 7-8 horas asignadas para este propósito, te despiertas constantemente en medio de la noche y ya te has roto la cabeza pensando en cómo superar el insomnio, intenta encontrar un lugar en tu cama para un gato. .
