Qué pasa si dejas el té con azúcar: unos días son suficientes para ver cambios
27.08.2024 06:20
Al negarse a beber té con azúcar, puede mejorar su salud.
Te contamos qué le pasará al cuerpo si dejas de añadir azúcar al té.
¿Qué pasa si dejas el té dulce?
Se sabe desde hace tiempo que el consumo de azúcar en grandes cantidades provoca importantes daños a la salud.
Pueden desarrollarse enfermedades graves, en particular diabetes mellitus.
Para evitar esto, es necesario limitar el consumo de dulces y también dejar de agregar azúcar al té y al café.
A los pocos días de dejar los dulces y bebidas azucaradas, tu metabolismo se acelerará y empezarás a perder peso.
Además, el estado de la piel mejorará: el acné y los puntos negros desaparecerán.
