¿Es perjudicial beber té inmediatamente después de comer? La respuesta te sorprenderá
Mucha gente está convencida de que beber té inmediatamente después de comer es malo para el estómago.
Sin embargo, los expertos tienen una opinión diferente al respecto.
¿Es perjudicial beber té inmediatamente después de comer?
Existe la opinión de que beber té después de una comida diluye el jugo gástrico e interfiere con el proceso de digestión.
Pero no existen estudios científicos serios que confirmen esta hipótesis.
Por tanto, beber té después de las comidas no es perjudicial para la digestión. Al mismo tiempo, el té negro fuerte, debido a los taninos que contiene, perjudica la absorción del hierro de los alimentos.
Por lo tanto, después de comer es mejor beber no té negro, sino té de hierbas o verde.
Lo que es realmente muy perjudicial es sustituir las comidas por té. Esto está plagado de gastritis, úlceras y pancreatitis.
