Arenque. ¿A quién y por qué no se recomienda comer este popular pescado?

18.07.2024 20:11

El arenque es un pescado saludable, pero no todo el mundo puede comerlo.

Te contamos quién debe dejar de comer arenque.

¿Quién no debería comer arenque?

En primer lugar, para personas propensas a las alergias. Una alergia al arenque puede causar enrojecimiento de la piel, sarpullido, picazón e hinchazón del cuerpo y los órganos internos.

Las alergias también pueden desarrollarse en quienes han consumido arenque previamente sin reacciones adversas.

En segundo lugar, no se debe consumir arenque salado si se padece hipertensión, aterosclerosis y otras enfermedades cardíacas.

arenque
Foto: © Belnovosti

El arenque salado también está contraindicado para personas que han sufrido un derrame cerebral o un infarto de miocardio.

Tampoco se recomienda consumir arenque salado si se padece una enfermedad renal.

Autor: Timur Khomichev editor de recursos de internet