Lo que no puedes tomar con café y té: recuerda 7 alimentos para no llorar después por las consecuencias
El consumo de determinados alimentos con café y té puede provocar problemas de salud, advierten los nutricionistas.
Te contamos qué alimentos no es recomendable acompañar con café y té.
Que no beber con café y té.
En primer lugar, no conviene acompañar pasteles y galletas con café y té. Los taninos contenidos en el café y el té ralentizan la digestión del almidón.
En segundo lugar, tartas de queso y cazuela de requesón. El café y el té ralentizan la absorción de calcio del requesón.
En tercer lugar, bocadillos con caviar. Al tomarlos con café o té, privas a tu cuerpo de la vitamina D contenida en el caviar.
Cuarto, cereal con leche. Si vierte leche fría sobre el cereal, no debe acompañarlo con té caliente; un cambio brusco de temperatura no le hará ningún bien al estómago.
En quinto lugar, los postres. Un pastel con una taza de café es una tentación difícil de resistir y, al mismo tiempo, una auténtica prueba para el cuerpo.
Si no puedes resistirte al postre con café, al menos no agregues azúcar a la bebida.
Anteriormente te contamos si el kéfir ayuda a adelgazar.
