Por qué no se pueden comer huevos con mayonesa y patatas: esto es a lo que conducirá

31.03.2024 21:33

Comer huevos con determinados alimentos puede perjudicar gravemente tu salud.

En particular, es extremadamente perjudicial comer huevos con mayonesa y patatas.

¿Por qué no se pueden comer huevos con mayonesa y patatas?

No se deben comer huevos con mayonesa (mantequilla, nata), ya que esto ralentiza la digestión de las grasas.

No se recomienda combinar huevos con patatas, ya que perjudican la absorción de calcio y hierro de los huevos.

Los huevos también pierden sus propiedades beneficiosas cuando se combinan con arroz y leche.

huevos
Foto: © Belnovosti

Además, no es recomendable comer huevos con pescado. La avidina contenida en los huevos neutraliza la vitamina B7 contenida en el pescado.

Anteriormente te contamos qué verduras y frutas no debes comer si estás a dieta.

Autor: Timur Khomichev editor de recursos de internet