Estos productos no se pueden comer en el mismo plato que los huevos: mucha gente los come y no piensa en las consecuencias.
Combinar ciertos alimentos con huevos puede provocar indigestión y otros problemas de salud.
Te contamos qué productos está estrictamente prohibido combinar con huevos.
Que no comer con huevos
En primer lugar, los huevos no combinan bien con el pescado. La ovidina contenida en los huevos neutraliza las sustancias beneficiosas contenidas en el pescado.
En segundo lugar, no debes comer huevos con arroz, esto es un duro golpe para el sistema digestivo.
Comer huevos con patatas también puede provocar problemas digestivos.
Además, las sustancias contenidas en las patatas interfieren con la absorción de calcio y hierro de los huevos.
Además, los expertos en nutrición no recomiendan combinar huevos con leche, queso, nata, mantequilla y mayonesa.
Anteriormente te contamos cómo perder kilos de más sin dietas y entrenamientos rigurosos.
Últimas noticias
