Con qué alimentos no se debe comer requesón: un error que cometen muchas personas

Comer requesón con ciertos alimentos puede provocar problemas digestivos.

Te contamos con qué productos no debes combinar el requesón.

Con que no se puede comer requesón

Los expertos no recomiendan enfáticamente consumir requesón al mismo tiempo que otros productos proteicos, en particular huevos y carne.

Esta combinación es especialmente peligrosa para personas con un tracto digestivo débil.

Los expertos advierten que pueden producirse dolor, náuseas, hinchazón y flatulencias.

Es mejor combinar el requesón con hierbas, verduras y frutos secos, por ejemplo, higos y orejones.

Anteriormente te contamos qué hidratos de carbono debes incluir en tu dieta para adelgazar.

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• 30 Enero 2024

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