La nutricionista nombró los dulces más peligrosos para la salud.
A muchas personas les gusta acompañar los postres con una taza de aromático café o té caliente para disfrutar no solo de su bebida favorita, sino también para complementarla con un sabor dulce.
Todo el mundo sabe que los postres no son saludables.
Pero algunos de ellos deben excluirse en la medida de lo posible para no causar daños graves a su organismo.
La dietista y nutricionista Irina Mansurova contó más sobre esto a aif.ru.
Como señaló el especialista en conversación con periodistas, los donuts, el chak-chak y la maleza son más peligrosos.
Esto se debe a que están fritos, lo que significa que no sólo contienen mucha azúcar y carbohidratos, sino también grasas no saludables.
Estos postres definitivamente te harán ganar peso si los disfrutas.
Además, los caramelos gaseosos son peligrosos y dañan el tracto gastrointestinal si se excede.
También son extremadamente peligrosos las barras de chocolate, los chicles, los dulces rellenos y las barras de cereales.
No te dejes llevar por los productos de repostería con relleno.
Hablamos de tartas, bollería, gofres y muffins, que tardan mucho en digerirse y sobrecargan el sistema digestivo.
Anteriormente, los médicos dijeron por qué aparece la adicción a los dulces.
