Por qué algunas personas beben agua con vinagre de manzana para adelgazar: opinión de expertos

20.12.2023 15:33

Si se enfrenta a la necesidad de perder peso, probablemente haya consultado materiales que destacan varios trucos que pueden simplificar y acelerar este complejo proceso.

En dichas notas es posible que se mencione el vinagre de sidra de manzana.

¿Por qué deberías beber agua con vinagre de manzana mientras pierdes peso?

Control del hambre

Los expertos dicen que beber agua con vinagre de sidra de manzana puede ayudar a reducir el apetito en general durante el día. Esto hace que hacer dieta sea mucho más fácil.

Metabolismo

Se cree que esta bebida tiene un efecto positivo sobre el metabolismo. Como resultado, el proceso de pérdida de peso puede ocurrir mucho más rápido.

limpieza

Esta bebida ayuda al organismo a limpiarse de desechos y toxinas. Esto no sólo ayuda a acelerar la pérdida de peso, sino que también tiene efectos positivos generales en su salud.

manzanas
Foto: © Belnovosti

Cómo hacer una bebida

Deberá tomar un vaso de agua limpia embotellada o filtrada a temperatura ambiente y agregar dos cucharaditas de vinagre de manzana.

Es mejor hacer el producto usted mismo.

Anteriormente hablamos de qué siete alimentos deben estar en tu dieta al menos una vez a la semana .

Autor: Marina Michalap editor de recursos de internet

Contenido
  1. ¿Por qué deberías beber agua con vinagre de manzana mientras pierdes peso?
  2. Control del hambre
  3. Metabolismo
  4. limpieza
  5. Cómo hacer una bebida