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Cómo hacer que dormir sea más fácil si hace calor en tu apartamento: 5 consejos eficaces
13.07.2024 15:26
La mitad del verano es el momento de familiarizarse con las formas que ayudarán a que el microclima de su apartamento sea más agradable.
Película reflectante para vidrio.
La lámina, que refleja parcialmente los rayos del sol, debe pegarse en el interior de la ventana. Aunque pegar es, por supuesto, una palabra fuerte: la lámina se pega sin pegamento y se mantiene en su lugar gracias a la fuerza de la electricidad estática.
Cortinas opacas
Estas cortinas no dejan pasar la luz solar en un 90% o más. Cúbrelos por la mañana para evitar que la luz caliente las superficies de la habitación. De esta forma conseguirás refrescar la habitación.
Si desea mejorar el efecto del uso de cortinas opacas, rocíelas con agua de un atomizador.
toalla mojada
Si le resulta completamente insoportable dormir debido a la congestión, intente humedecer una toalla pequeña con agua a temperatura ambiente y colocarla sobre su muslo desnudo. Este método se puede utilizar tanto para adultos como para niños, lo principal es no utilizar agua fría y no cubrir más de un muslo.
ventilador y hielo
Para que el ventilador funcione aún más eficazmente, prueba a colgar de su malla una pequeña bolsa llena de hielo. Tenga en cuenta: la bolsa debe estar hermética para que no entre agua en el ventilador.
Agua fría para suelos.
Para enfriar rápidamente la habitación, llene un recipiente con agua helada (puede agregar hielo), humedezca un trapo y camine por el piso 2 o 3 veces.
