¿Deberías lavarte dos veces al día? ¿Qué tal 2 veces por semana?
Cuando escuchamos que una persona se lava dos veces por semana, involuntariamente la condenamos por no prestar suficiente atención a la higiene personal.
Por lo general, las personas se lavan dos veces al día para oler bien constantemente y sentirse limpias.
Pero algunos dermatólogos no comparten este punto de vista, ya que creen que no es muy beneficioso para la piel.
Intentemos calcular cuántas veces a la semana necesitas lavarte.
¿Deberías lavarte todos los días?
Después de un duro día de trabajo, desea eliminar el sudor pegajoso, el olor desagradable e incluso eliminar las células muertas con un exfoliante.
Pero los dermatólogos confían en que para la mayoría de las personas la necesidad de lavarse todos los días es un estándar social.
Los expertos creen que lavarse 2-3 veces por semana es suficiente, siempre que la actividad física sea moderada. De lo contrario, pueden producirse problemas en la piel.
Anteriormente escribimos sobre por qué es importante hacer ejercicio al mismo tiempo.
