Cómo recuperar la confianza en una relación: de dónde vienen los problemas: no siempre es posible enmendar las cosas

12.01.2024 16:35

Los psicólogos creen que no siempre es posible enmendar las cosas con disculpas y cambios ordinarios.

Sucede que el procedimiento de perdón se prolonga durante meses e incluso años.

Mucha gente sabe que las relaciones sólidas se construyen sobre la base de la confianza y que, si se interrumpe, toda la estructura se derrumba.

Por eso, para empezar, debes abstenerte de mentir y secretos no solo con tu pareja, sino también con familiares, amigos y seres queridos.

¿Cómo puedes intentar recuperar la confianza de tu pareja?

A continuación se ofrecen algunos consejos.

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Foto: © Belnovosti
  • Escucha atentamente a tu pareja y deja que sus sentimientos te atraviesen.
  • Pregunte qué puede hacer para asegurarse de no volver a traicionar su confianza.
  • Tome medidas reales para recuperar la confianza.
  • Asume la responsabilidad de tus acciones y deja de culpar a otras personas por tus problemas.
  • Discúlpate y continúa teniendo un diálogo abierto y honesto.

Anteriormente discutimos el tema del desapego emocional en las relaciones.

Autor: Dmitri Liskovich editor de recursos de internet