¿Debería distanciarse emocionalmente de las relaciones?: lo que dicen los psicólogos
A veces puede resultar útil una distancia equilibrada con compañeros, amigos e incluso algunos familiares.
Pero algunas personas piensan que este comportamiento es extraño o está oculto, lo cual no es cierto.
De hecho, es importante descubrir cuándo ese desapego emocional es beneficioso y cuándo es mejor “salir con la gente”.
Los psicólogos creen que a veces es importante desconectarse de las emociones de los demás y no reaccionar ante ellas.
Cuándo utilizar el desapego emocional
Si una relación o una determinada situación ya no le conviene, entonces tiene sentido recurrir al desapego emocional.
Esto nos da la oportunidad de sentir mejor nuestros límites emocionales y comunicarlos a otras personas, o al menos a nosotros mismos.
A veces el cerebro nos dice una cosa y el corazón otra. El desapego emocional puede ayudarte a salir de una relación tóxica o incluso cambiar de trabajo.
Por lo tanto, hay momentos en que el desapego sólo es beneficioso.
Anteriormente, escribimos sobre cómo disuadir a una persona de ser grosera.
