Por qué es peligrosa la trampa del pensamiento anual: los psicólogos aconsejan no planificar el año
Muchos de nosotros pedimos un deseo en Nochevieja o nos fijamos metas a largo plazo durante 12 meses.
Esta es una práctica normal de las personas exitosas que saben lo que realmente quieren.
Pero algunos psicólogos creen que este tipo de planificación puede resultar peligroso para algunas personas.
Proponemos examinar este tema con más detalle.
¿Vale la pena planificar con un año de antelación?
Resulta que incluso algunas empresas no hacen una planificación anual, ya que esta decisión se convierte en una barrera para operaciones efectivas.
Algunos psicólogos creen que es mejor fijarse metas a corto plazo e incluso esforzarse en alguna parte.
Por ejemplo, puede establecer una meta no para 12 meses, sino para 12 semanas y completar estas tareas; se cree que se sentirá mucho mejor y más exitoso.
Pero no te olvides de la necesidad de descanso y un equilibrio de entretenimiento.
Anteriormente te hablamos de los 6 efectos negativos del estrés.
