¿Con qué frecuencia debes ducharte?: responden los expertos
Mucha gente ya sabe que lavarse el cabello con frecuencia puede provocar cambios en la estructura del cabello.
Existe la creencia relativamente arraigada de que ducharse dos veces al día es normal.
¿Pero es esto realmente así? Tomar tratamientos de agua con demasiada frecuencia puede tener un impacto negativo en la salud del cabello y la piel.
Intentemos comprender este problema con más detalle.
¿Cuántas veces puedes ducharte al día?
Los expertos dicen que sólo debes ducharte más de una vez al día en condiciones de calor extremo o si estás sudando mucho.
Para otras personas, basta con ducharse sólo 3 veces por semana. Pero al mismo tiempo es importante evaluar correctamente el estado de la piel.
Es importante recordar que en invierno la piel puede secarse aún más debido a la gran cantidad de agua del grifo.
Pero no debes saltarte la ducha, ya que pueden aparecer problemas en la piel.
Anteriormente hemos comentado las reglas para ducharse.
