Cómo comer ajo correctamente: no todo el mundo lo sabe
El ajo es un producto que hace que los platos familiares no solo sean más aromáticos y sabrosos, sino también saludables.
Protege el sistema inmunológico de enfermedades, tiene propiedades antibacterianas. La especia también protege contra la inflamación y puede combatir el cáncer.
Pero debes saber comer ajo correctamente.
El terapeuta Nikolai Norkin habló con más detalle, informa la norma, informa la publicación Tsargrad.
El médico señaló que es recomendable comer un diente de ajo 10 minutos antes de una comida normal. En este caso, el producto no se puede calentar, de lo contrario quedará inútil.
También está prohibido mezclar especias con otros ingredientes.
Si quieres mejorar la eficacia del ajo, puedes triturarlo o picarlo finamente.
Pero, como sabes, el ajo deja un olor desagradable en la boca. Como señaló el especialista, un poco de menta lo salva de esto.
