Cómo preparar una ensalada de rábano y requesón: sabrosa y saludable: una receta sencilla

09.05.2024 18:30

Ahora es un buen momento para mimar tu cuerpo con vitaminas y minerales.

No se debe dar por sentado que una nutrición adecuada y una comida sana siempre deben ser blandas y no especialmente sabrosas.

Con el uso de productos inusuales y combinaciones originales se pueden conseguir muy buenos resultados, afirma la chef Yulia Arkhipova , experta en cuestiones culinarias de la publicación online BelNovosti.

Cómo preparar una ensalada sana y sabrosa con rábanos y requesón

Lista de productos requeridos

- un paquete de requesón de alta calidad (pequeño, 200 gramos);
- unos 300 gramos de rábano;
- unas cucharadas de crema agria;
- un par de cucharadas de nueces picadas;
- sal con pimienta y otras especias según sea necesario.

Método de cocción

Para esta receta, puedes utilizar cualquier rábano; el producto es ideal para ensaladas. Lo pelamos, lo lavamos y lo secamos.

requesón
Foto: © Belnovosti

Luego usa un rallador grueso para picarlo.

El requesón con alto contenido de grasa es muy adecuado para esta receta. Combínalo con rábano picado y crema agria.

Luego agregue sal y especias, mezcle.

Transfiera a una fuente para servir.

Al final, espolvorea la deliciosa ensalada con nueces picadas.

Anteriormente hablamos de qué trucos no debes olvidar para preparar el kebab perfecto .

Autor: Marina Michalap editor de recursos de internet
 
El experto: Yulia Arkhipova Experto / Belnovosti

Contenido
  1. Cómo preparar una ensalada sana y sabrosa con rábanos y requesón
  2. Lista de productos requeridos
  3. Método de cocción