Contenido
Qué se puede agregar al té de hierbas para que la bebida sea más saludable: se nombran las mejores opciones
28.10.2024 15:18
El té de hierbas en sí mismo es una valiosa adición a la dieta habitual, ya que puede enriquecer el cuerpo con una gran cantidad de nutrientes.
Por tanto, conviene saber qué suplementos serán los más eficaces y beneficiosos.
¿Qué puedes considerar?
Sabio
Es una planta excelente con un sabor interesante y un aroma característico. La salvia alivia los síntomas de las enfermedades estacionales y también ayuda a prevenirlas.
Hay beneficios para el sistema nervioso. La salvia puede reducir los niveles de colesterol y azúcar y también tiene un efecto positivo en la función cerebral incluso en casos leves de demencia.
Lavanda
Esta planta ayuda a eliminar muchos problemas asociados al funcionamiento del sistema nervioso. La lavanda también es capaz de atacar la flora patógena y ayuda a mejorar el funcionamiento del sistema digestivo.
Manzanilla
Este té se volverá más aromático y sabroso. La manzanilla tiene una excelente capacidad para eliminar los trastornos del sistema nervioso. La planta también es útil para prevenir resfriados.
Este es un excelente remedio para fortalecer el sistema inmunológico.
