Según el narcólogo Marat Saraev, es mejor consumir una bebida como el café entre 10 y 15 minutos después del desayuno.
Pero beber una taza de café en ayunas es definitivamente una mala idea, afirma un especialista de Radio 1.
En este caso, puede experimentar irritación de las mucosas y aumento de la acidez en el estómago.
Además de valiosas recomendaciones, el médico también respondió a la pregunta sobre la reacción del cuerpo al café.
A pesar de que la bebida a menudo se asocia con emociones positivas y una sensación de placer, a veces, en lugar de alegría, la reacción es completamente opuesta.
Entonces, algunas personas, después de beber, por ejemplo, capuchino, se sienten somnolientas.
Esta "paradoja" se explica por las características individuales del cuerpo y su condición.
No son tanto los ingredientes tónicos de los granos de café los que ayudan a conseguir alegría y carga emocional, sino también el olor de la bebida, su método de preparación e incluso la preparación emocional de una persona para la jornada laboral.
Si una persona que bebe café está tensa, triste y siente pesadez, no debes contar con la bebida para ayudarte.
Anteriormente, enumeramos 5 prohibiciones que observan los centenarios.