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Cómo afecta el té negro al organismo: los expertos revelaron 3 hechos inesperados
16.02.2024 16:20
Si leemos materiales sobre los beneficios del té, muchas veces nos revelan las características del matcha, la variedad verde o las infusiones de hierbas.
Rara vez se oye algo sobre el té negro.
Pero esta variedad es una de las más populares del mundo, según los expertos .
¿Cómo afecta este tipo de bebida al organismo?
Prevención de enfermedades graves.
No sólo las variedades de té caras y raras tienen un efecto preventivo eficaz que puede protegernos de muchas enfermedades. El té negro también puede hacer esto.
Al final resultó que, su uso regular reduce el riesgo de desarrollar cáncer, aterosclerosis, hipertensión e incluso diabetes.
Rica composición
El té negro es una fuente de valiosos minerales esenciales para nuestra salud. La composición puede contener níquel, yodo, fósforo, cobre, boro y hierro.
Gracias a esto, nos volvemos más sanos y fuertes.
Tono
Si desea demostrar milagros de resistencia y rendimiento, el té negro será una excelente opción. Te da una sensación de vigor no peor que el café.
Sin embargo, su efecto es bastante suave y delicado.
Anteriormente, hablamos de lo que se puede agregar al té para obtener beneficios .
