Cómo no lidiar con la resaca: un narcólogo enumera métodos populares y peligrosos
Algunos métodos tradicionales sólo pueden dañar gravemente su salud.
Por ejemplo, existe la opinión de que basta con "sudar" para deshacerse del problema.
El narcólogo Daniil Petrov explicó en una conversación con Lenta.ru que esto definitivamente no se puede hacer.
El caso es que cualquier actividad física o una temperatura demasiado alta en esta condición sólo provocará problemas con la presión arterial y el corazón.
Además, no debes contar con un desayuno rico y graso para salvarte. Durante la resaca, la comida debe ser ligera, rica en proteínas y vitaminas para reponer las reservas.
No se puede beber té o café fuerte. También se deben evitar las bebidas energéticas. Dañan el sistema nervioso y provocan una mayor deshidratación.
No debe recetarse medicamentos usted mismo, de lo contrario solo puede causar daño.
Pero la peor manera, como señaló Petrov en una conversación con periodistas, es la "resaca", cuando una nueva dosis de alcohol ingresa al cuerpo. Sin embargo, así es como comienzan el consumo excesivo de alcohol y las adicciones.
Anteriormente hablamos de una especia de un centavo que ayuda a combatir la resaca.
