Un biólogo explicó qué le pasará al cuerpo si bebes bebidas energéticas todos los días
Al comprar una bebida de este tipo, debe tener en cuenta que no le dará un impulso de energía durante mucho tiempo.
Al cabo de unas horas el cansancio volverá de nuevo.
Si bebe bebidas energéticas todos los días, después de 3 a 6 meses comenzará la adicción, que eventualmente puede convertirse en adicción.
Sobre esto habló el especialista Alexander Sozykin, escribe el “ Doctor Peter ”.
El especialista también señaló que cuando una persona bebe este tipo de bebidas con frecuencia y en abundancia, también pueden surgir diversos problemas de bienestar.
Por ejemplo, es posible que le preocupen los vómitos, la diarrea, los problemas con el corazón y los vasos sanguíneos, la exacerbación de las úlceras pépticas, etc.
En casos extremos, la muerte es posible.
"Cuando bebes una lata de bebida energética, es como si estuvieras bebiendo de 3 a 4 tazas de café integral al mismo tiempo", recordó Sozykin.
Añadió que se deben observar algunas restricciones en el consumo de bebidas tónicas. No debes beber más de 500 ml al día.
El especialista también recordó quiénes tienen prohibido beber bebidas energéticas.
Según Sozykin, estamos hablando de mujeres embarazadas y lactantes, personas mayores de 70 años y personas con problemas del sistema nervioso, digestivo y cardiovascular no deben beber este tipo de bebidas.
Si tienes problemas mentales, también debes evitar las bebidas energéticas.
