Este producto te ayudará a mejorar la resistencia a las enfermedades: hablemos de las algas
Los médicos creen que las algas desempeñan un papel importante en el fortalecimiento de la inmunidad de la población.
Este producto no tiene una gran demanda entre los rusos, pero contiene muchos elementos útiles.
Las algas pueden estimular el sistema inmunológico, es decir, mantener la resistencia del cuerpo a bacterias y virus.
Este alimento reduce la probabilidad de contraer ARVI estacional.
¿Para qué más sirven las algas?
Se puede consumir de diversas formas, por ejemplo, enlatado o en patatas fritas.
Las algas contienen una gran cantidad de yodo, lo que permite a una persona deshacerse de la constante sensación de fatiga.
Algunos médicos consideran que las algas son el alimento más rico del mundo en cuanto a contenido de yodo.
Las personas que viven lejos del mar tienen deficiencia de yodo y el suministro de este componente debe reponerse a través de los alimentos.
