El dentista nombró los hábitos que destruyen los dientes.
Si quieres mantener tus dientes sanos durante mucho tiempo, no basta con mantener la higiene. Aquí también debes abandonar los hábitos que destruyen tus dientes.
La dentista Ksenia Klimova habló sobre esto con más detalle, informa Gazeta.Ru .
Como señaló el médico, fumar es un mal hábito que no solo provoca un olor desagradable, sino que también irrita las mucosas, provocando periodontitis y otros problemas.
Klimova dijo que no se deben abrir las botellas con los dientes ni masticar los mangos, de lo contrario se borrará el esmalte, aparecerán grietas y astillas.
No bebas refrescos. El producto adelgaza el esmalte.
Una limpieza inadecuada también causa problemas. Por ejemplo, si eliges un cepillo duro y utilizas una pasta blanqueadora, tus dientes y encías definitivamente se verán afectados.
Como destacó el dentista, comer bocadillos con frecuencia también daña los dientes.
El hecho es que en este caso se produce menos saliva que, por ejemplo, durante un almuerzo completo. Como resultado, los restos de comida se quedan atrapados entre los dientes. El resultado es la proliferación activa de bacterias, lo que provoca caries y placa.
