La demencia es una de las enfermedades relacionadas con la edad más peligrosas y que actualmente no tiene cura.
Sin embargo, es posible calcular los factores que influyen en el desarrollo de cambios cerebrales irreversibles.
En primer lugar, cabe señalar el efecto destructivo del alcohol y los cigarrillos sobre la función cerebral. Sin embargo, estas causas de demencia y otros problemas de salud parecen obvias.
Los expertos señalan que tener una educación superior ya es una excelente prevención de la demencia. Sin embargo, no es necesario tener un diploma para reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad.
Basta con desarrollar, leer y asimilar constantemente nueva información, dándole al cerebro trabajo y "alimento" para pensar.
Mucha gente todavía se toma la depresión a la ligera: la enfermedad tiene fama de ser un problema del que no vale la pena hablar. A menudo se puede escuchar una actitud desdeñosa incluso por parte de familiares y socios.
Sin embargo, la depresión no sólo altera el equilibrio habitual de la vida, sino que también puede aumentar el riesgo de desarrollar demencia.
Ser positivo y leal con el exceso de peso es una tendencia muy peligrosa en la sociedad moderna. Los kilos de más se convierten en terreno fértil para el cáncer, la diabetes y la demencia.
La diabetes también es un factor de riesgo de cambios cerebrales irreversibles.