El médico explicó los beneficios de la risa para la artritis
El experto habló sobre los beneficios de la risa para las personas que padecen artritis.
El psiquiatra Georgy Kostyuk enfatizó que las emociones positivas reducen los niveles de azúcar en sangre y atenúan el dolor.
El médico se refirió a estudios que demuestran que la risa alivia los síntomas de la artritis, RIA Novosti .
El médico señaló que esto ocurre debido a un cierto conjunto de hormonas que se producen en el momento en que una persona experimenta emociones positivas.
El médico señaló que un estado de ánimo alegre ayuda a eliminar la tensión emocional y muscular y alivia la fatiga moral y física.
Además, el psiquiatra señaló que debido a la producción de hormonas se normaliza el funcionamiento de otros sistemas.
Según el experto, durante la risa se utilizan hasta 80 músculos. Así, en una hora de risa se queman hasta 350 kilocalorías. Por lo tanto, un estado de ánimo alegre no sólo atenúa los síntomas de la artritis, sino que también ayuda a perder peso, concluyó el médico.
