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Señales de personas tóxicas: cómo identificarse y protegerse de su influencia
22.04.2024 19:07
Comunicarse con personas tóxicas no es beneficioso. Es difícil determinar de inmediato si se ha encontrado con una persona así.
Pero la tarea principal es calcular y luego proteger sus límites personales y a usted mismo de la invasión.
Hacer esto no es tan difícil como parece, solo hay que escuchar los consejos de los expertos.
Cómo reconocer a las personas tóxicas
Hay características comunes entre esta categoría de personas.
En primer lugar, simplemente les encanta difundir chismes y discutir los problemas y desgracias, fracasos y fracasos de otras personas, incluso si este tema claramente irrita a quienes los rodean.
En segundo lugar, simplemente les encanta fingir ser víctimas. De alguna parte surge un deseo apasionado de ayudar al desafortunado, pero no te apresures, observa un poco. Pronto notarás que tu interlocutor evita la responsabilidad personal y es bastante categórico en sus juicios.
En tercer lugar, son ávidos críticos. Además, cualquier acción o inacción puede ser criticada.
Pero sus críticas no ayudan, sino que los acusan y los desmotivan.
En cuarto lugar, se trata de personas manipuladoras que a menudo consumen un tiempo y una energía preciosos. Puede que sean encantadores, pero una vez que desempeñes un papel en su vida, te volverás inútil.
También se trata de personas a las que les resulta difícil controlar sus emociones; a menudo actúan como jueces o fingen ser amigos leales, pero simplemente le trasladan sus problemas a usted.
Cómo protegerte
1. Para empezar, distancia emocional. En general, deja de reaccionar ante el ruido que hacen en tu vida.
2. Actúa conscientemente, busca debilidades en ti y en tu pareja.
3. No cuentes con poder derrotarlo; basta con que seas capaz de luchar en el tiempo.
4. Mantén la situación bajo control, de lo contrario te convertirás en un peón en el juego de otra persona.
5. No permita que se violen sus límites y tome sus propias decisiones sobre cuándo reunirse y de qué hablar con esa persona.
Anteriormente te contamos qué señales indican que las personas vivirán juntas toda su vida .
