Qué hacer si una persona desapareció de tu vida sin explicarle nada: 4 consejos que te ayudarán a sobrevivir a esta desagradable experiencia

26.03.2024 08:23

A lo largo de tu vida, probablemente te hayas encontrado con una situación en la que, algún tiempo después de una relación, tu pareja desapareció repentinamente del radar.

La persona “desaparecida”, por regla general, no responde a los intentos de contactarlo, dejando llamadas y mensajes sin respuesta. Por supuesto, puedes pensar que algo le pasó, pero en realidad no es así: se convirtió en un fantasma y comenzó a visitarte.

Ghosting, en cierto sentido, es sinónimo de ignorar o evitar, excepto que suena más agradable para la persona abandonada. Pero no importa cómo se llame a este fenómeno, no alivia las experiencias de una persona que queda en un estado de suspensión, absurdo e incluso algo humillante.

Qué hacer si te visitan

1. Entiende que no es tu culpa.

Si te ignoran, esto no significa en absoluto que algo ande mal contigo; por el contrario, los problemas que valdría la pena comprender se observan precisamente en tu fantasma. No puedes soportar la pesada carga de la responsabilidad por otra persona.

Manos
Foto: © Belnovosti

2. Aceptar el fin de la relación.

Incluso si sucediera de manera absurda, la relación ha terminado: si una persona quisiera salir contigo o ser tu amigo, no jugaría al escondite. Si desaparece, significa que se ha producido una ruptura, simplemente tiene miedo de contártelo.

3. Quema tus puentes

Elimina al "fantasma" de tu vida - borra fotos y videos juntos, bloquéalo en las redes sociales - en general, haz todo lo posible para recordarlo lo menos posible.

4. Sigue adelante

Esta experiencia negativa no debería afectar de ninguna manera su confianza en sí mismo: continúe viviendo su vida normal y no tenga miedo de hacer amigos o entablar nuevas relaciones.

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Autor: Elena Shimanovskaya Editor de recursos de Internet.