Cómo sobrevivir a un divorcio: recomendaciones universales para hombres y mujeres
Durante un divorcio, una persona pierde no solo las relaciones, sino también su forma de vida habitual y una sensación de estabilidad.
En este caso también pueden aparecer incertidumbre y malentendidos.
Por eso, es importante vivir la situación correctamente y, si es posible, solucionarla con un psicólogo para evitar problemas de confianza en el futuro. Durante las sesiones necesitas hablar sobre tus sentimientos y experiencias.
Al mismo tiempo, no debe aislarse durante ese período y negarse a comunicarse con sus seres queridos.
También es importante aceptar el hecho de lo sucedido y no tener miedo de estar solo. Inmediatamente después de un divorcio, no se debe buscar una nueva pareja.
En este caso, es poco probable que la nueva relación sea sólida y saludable.
Al mismo tiempo, no puede permanecer en la posición de víctima; esta es una trampa que solo conducirá a nuevos problemas en la vida.
Deberías asumir cierta responsabilidad por lo sucedido y sacar conclusiones.
Anteriormente te contamos cómo terminar una relación sin conflictos y sin estrés.
