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Cuáles son los 5 errores que solemos cometer al romper: la opinión de los psicólogos
20.10.2023 16:30
No todas las personas saben cómo romper correctamente, ya que no pensamos en ello al inicio de una relación.
Sin embargo, como pareja, puede llegar un momento en el que nos demos cuenta de que ya no nos vemos con la persona.
En este caso, no es necesario retrasar el momento inevitable.
¿Qué errores cometemos al romper?
Ruptura "incorrecta"
Puede pensar que es una buena idea comunicar su decisión a través de un mensaje de texto, una llamada o incluso a través de un tercero. Pero esto es un grave error.
Este tipo de actitud ofende a la pareja que alguna vez amamos. No tiene sentido lastimar a una persona si puedes hacer todo de manera más honorable.
Los expertos creen que la forma más adecuada de terminar una relación es a través de una conversación personal.
Reclamaciones e insultos
Por supuesto, algunos de los defectos de tu pareja fueron el motivo por el que decidiste terminar la relación. Pero una discusión sobre el mal comportamiento de su pareja sólo es razonable si permanecen juntos.
Por lo tanto, no debes decir todo lo que está hirviendo en tu mente. Si pudiste tolerar todo esto durante la relación, entonces tomaste una decisión personal.
Si decide hablar, podrá olvidarse de una separación pacífica y sin conflictos.
"La puerta entreabierta"
Algunos rompen de una forma muy extraña: de hecho, declaran el fin de la relación, pero conservan el número de la persona y su red social.
Si no tienes obligaciones comunes, niños o mascotas, entonces este comportamiento no está permitido.
No debes guardar contactos ni fotografías de tus ex: esto se parece a una "puerta entreabierta" que planeas usar periódicamente.
Escándalo
No tiene sentido dejar a una persona con un escándalo. Esto sólo empeorará una situación que ya es difícil. Vale la pena repetirlo nuevamente: usted mismo tomó la decisión de quedarse con su pareja, por lo que no necesita culparlo por su propia decisión.
Si evitas un escándalo, podrás permitirte a ti y a tu expareja mantener su dignidad.
Falta de conversación normal.
Las rupturas siempre resultan dolorosas para la persona a la que abandonan. Por tanto, es recomendable reducir el “grado” de emociones negativas.
Para evitar subestimaciones y malentendidos, vale la pena hablar con honestidad, calma y franqueza.
