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Por qué una persona duda de sí misma: 4 posibles razones
26.02.2023 17:00
Actualizado: 14.04.2023 08:00
Ante un evento importante, cualquiera experimentará ciertas dudas. Una persona no tendrá plena confianza en que podrá hacer frente a todo, en que podrá superar todas las dificultades.
Si tal condición no es frecuente, si siempre hay razones objetivas para ello, entonces no tiene nada de malo. Pero a veces se vuelve crónico. Una persona comienza a pensar que no tendrá éxito, constantemente que definitivamente fracasará.
Estas dudas negativas no aparecen por sí solas. Siempre tienen razones, las principales de las cuales se pueden identificar.
dudas sobre uno mismo
Se puede adquirir por varios motivos. A menudo una persona podía ser criticada, por lo que dejaba de creer en sí misma. También podría haber sufrido una derrota en algún momento de su vida y registrarse como un perdedor.
Todo esto podría llevar a que las dudas sobre uno mismo se vuelvan constantes y nunca desaparezcan.
Autocrítica
Un individuo puede encontrar defectos en sí mismo. En esta situación, no estará satisfecho ni siquiera con los mejores resultados de sus esfuerzos. Le parecerá que constantemente comete errores, hace algo mal.
Como resultado, cada vez comenzará a dudar de sí mismo, porque estará preparado para el hecho de que nuevamente no podrá llevar algo a la perfección.
Renuencia a cambiar
El individuo no puede hablar de ello directamente. Pero puede que esté satisfecho con la situación actual, puede que se vea a sí mismo como si tuviera algo valioso.
No cambiará nada porque tendrá miedo de perder lo que tiene. Dudará de si vale la pena correr el riesgo y estará cada vez más inclinado a creer que no vale la pena hacerlo.
Dependencia de las opiniones de otras personas.
Es imposible aislarse por completo de las opiniones de los demás. Pero siempre puedes cambiar tu actitud hacia él, lo que una persona tal vez no haga. Puede controlar lo que dicen sobre sus acciones, puede escuchar las palabras de los demás.
Dar cualquier paso le resultará difícil, ya que dudará de que sea aprobado.
Tales razones llevan al hecho de que las dudas literalmente se superan. Es importante eliminarlos para no perder la oportunidad de desarrollarse y mejorar.
