Morgengewohnheiten von Milliardären: Was sie morgens tun

16.08.2024 10:20
Aktualisiert: 28.09.2024 01:32

Reiche Menschen sind nicht erfolgreich, weil sie Glück haben, sondern weil sie hart daran arbeiten, sich zu verbessern.

Im Laufe der Jahre entwickelte Gewohnheiten ermöglichen es Ihnen, in fast jedem Geschäft erfolgreich zu sein.

1. Mark Zuckerberg ändert selten seinen Kleidungsstil. Er kleidet sich immer genauso wie an den vergangenen Tagen. So verschwenden Sie morgens keine Zeit und Gedanken mit der Auswahl der Kleidung. Steve Jobs tat dasselbe; es ist nicht verwunderlich, dass er immer einen schwarzen Rollkragenpullover und normale Jeans trug.

2. Jack Dorsey meditiert sofort nach dem Aufwachen. Nach einer Meditationssitzung geht ein amerikanischer Geschäftsmann laufen. Die Entfernung ist gar nicht so gering, sie beträgt fast zehn Kilometer. Dank eines so fröhlichen Morgens ist der Körper den ganzen Tag über am aktivsten.

3. Elon Musk schläft nur 4-6 Stunden am Tag, weil er viel arbeitet. Aber er wacht immer pünktlich um sieben Uhr morgens auf, checkt als erstes seine E-Mails und beantwortet wichtige Briefe. Manchmal bleibt keine Zeit zum Frühstück, aber bevor er zur Arbeit geht, nimmt er immer eine Kontrastdusche.

4. Barack Obama macht um 06:45 Uhr Sport. Nach Abschluss der Ausbildung frühstückt er mit seiner Familie und hilft seinen Kindern, sich auf die Schule vorzubereiten. Der ehemalige US-Präsident ist zuversichtlich, dass die Kommunikation mit seinen Lieben am Morgen dazu beiträgt, die Stimmung für einen produktiven Tag zu stimmen.

Mann
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5. Oprah Winfrey beginnt ihren Morgen mit einer 20-minütigen Meditation. Anschließend läuft sie mindestens fünfzehn Minuten auf dem Laufband. Anschließend geht es ans Frühstück, die Ernährung ist rundum ausgewogen und optimal, wie sie von einer Ernährungsberaterin zusammengestellt wurde. Laut Oprah können Sie sich durch einen solchen Start in den Morgen positiv auf den ganzen Tag einstellen.

6. Haruki Murakami ist einer der berühmtesten Schriftsteller der Welt. Um seinen kreativen Tag zu beginnen, wacht der Schriftsteller pünktlich um vier Uhr morgens auf. Die Arbeit dauert mindestens fünf Stunden, erst danach schwimmt, rennt und hört der Mann Musik. Um ausreichend Schlaf zu bekommen, geht Haruki pünktlich um neun Uhr abends ins Bett. Der Autor gibt zu, dass sein Gehirn am frühen Morgen viel aktiver ist als am Nachmittag oder Abend.

7. Anna Wintour ist eine Modelegende. Dank dieser Frau gibt es das Vogue-Magazin. Anna wacht pünktlich um 05:45 Uhr morgens auf und spielt eine Stunde lang Tennis. Dann duscht sie, schminkt sich und geht zur Arbeit. Die Frau gibt zu, dass sie versucht, früh zu Bett zu gehen, da sie sonst nicht genug Schlaf bekommt.

8. Steve Jobs betrachtete sich jeden Morgen im Spiegel und fragte sich, wie er die Dinge planen würde, wenn es sein letzter Lebenstag wäre. Diese Frage stellte er sich viele Jahre lang, dadurch konnte er nur wichtige Angelegenheiten lösen, ohne sich von etwas Unnötigem ablenken zu lassen.

9. Margaret Thatcher stand früh morgens auf, spätestens um fünf Uhr. Es spielt keine Rolle, ob sie gestern Abend ein Geschäftstreffen hatte oder krank war. Zu dieser Zeit lief im Radio ihre Lieblingssendung über Landwirtschaft und Ernährung. Dank einer so angenehmen Kleinigkeit hat sich die Eiserne Lady für den ganzen Tag gerüstet.

10. Winston Churchill ist ein ganz außergewöhnlicher Mensch, daher begann sein Morgen auf einzigartige Weise. Er wachte erst um halb sieben Uhr morgens auf, ohne aufzustehen, frühstückte und las die Zeitung. Hier konnte er bis 10-11 Uhr nachmittags arbeiten, erst dann ging er in den Garten, wo es eine Flasche Whisky und Limonade gab.

11. Benjamin Franklin plante seinen Tag Minute für Minute. Als der Mann um fünf Uhr morgens aufwachte, plante er den ganzen Tag nach dem Frühstück. Pünktlich um acht begannen die Arbeiten. Übrigens stellte er jedes Mal, wenn er bestimmte Dinge plante, die Frage, ob sie für irgendjemanden nützlich wären.

Sie können nur dann produktiver und erfolgreicher werden, wenn Sie Ihre Pläne strikt befolgen, gut schlafen und Ihre Gesundheit auf einem guten Niveau halten. Natürlich dürfen wir unsere Lieben nicht vergessen und auch danach streben, die Welt zu einem besseren Ort zu machen.

Zuvor habe ich Ihnen erklärt, wie Sie erkennen , dass Ihr Chef Sie nicht mag.

Vitaly Kisterny Autor: Vitaly Kisterny Chefredakteur