Aus irgendeinem Grund gilt der Gang ins Badehaus als typisch männliche „Unterhaltung“.
Gleichzeitig bringt die Entspannung im Dampfbad für Frauen unglaubliche Vorteile – um sich das nicht entgehen zu lassen, sollten Sie den Besuch eines Dampfbades unbedingt als eine Ihrer Freizeitaktivitäten in Betracht ziehen.
Angenehme Entgiftung
Hohe Temperaturen führen zu einer erhöhten Durchblutung und einer erhöhten Aktivität der Talg- und Schweißdrüsen.
Dadurch werden Schlacken und Giftstoffe schnell aus dem Körper ausgeschieden; das Bad kann daher als eine einfache und sehr angenehme Art der Entgiftung bezeichnet werden.
Aktivierung von Hautpflegeprodukten
Wird eine Creme oder Maske in einem Bad auf die Haut aufgetragen, können die Bestandteile der Beauty-Produkte viel tiefer als üblich in die Haut eindringen.
Dadurch können Sie die Wirkung von Kosmetika verstärken, ohne etwas dafür tun zu müssen, und eine bessere Wirkung erzielen.
Einfache Gewichtsabnahme
Die Sauna hilft Ihnen, mühelos Gewicht zu verlieren. Regelmäßige Bewegung ist noch effektiver, wenn Sie sie durch einen Besuch im Badehaus ergänzen. Aus diesem Grund bieten viele Fitnesscenter ihren Besuchern Badehaus- oder Saunaangebote an.
Zur Information
Ein Badehaus ist ein Raum, der zum Waschen einer Person unter gleichzeitiger Einwirkung von Wasser und heißer Luft (in türkischen und römischen Bädern) oder Wasser und Dampf (in russischen und finnischen Bädern) ausgestattet ist.
