Der November ist nicht nur der richtige Zeitpunkt, um dünne Herbstmäntel gegen kuschelige Daunenjacken einzutauschen, sondern auch, um den Händen besondere Aufmerksamkeit zu schenken, oder genauer gesagt, sie zu pflegen.
Wenn Sie nicht möchten, dass Ihre Haut, Nägel und Nagelhaut unter Minustemperaturen und starkem Wind leiden, beachten Sie diese 7 Regeln.
1. Tragen Sie Handschuhe, auch wenn Sie nur 5 Minuten nach draußen gehen. Die beste Option sind Wollhandschuhe mit Fleecefutter.
2. Schützen Sie Ihre Hände, wenn Sie mit Haushaltschemikalien in Kontakt kommen – dieses Mal mit Gummihandschuhen. Nutzen Sie diesen nützlichen Life-Hack und tragen Sie eine pflegende Maske auf Ihre Hände auf, bevor Sie den Schutz auftragen.
3. Um Feuchtigkeitsverlust vorzubeugen, kaufen Sie eine Pflegecreme, die zu Ihrem Hauttyp passt.
4. Vermeiden Sie es, mit zu heißem Wasser zu baden oder Ihre Hände zu waschen. Wenn Sie sich aufwärmen möchten, trinken Sie eine Tasse aromatischen Kakao.
5. Stellen Sie sicher, dass Ihre Ernährung im Winter frisches Gemüse und Obst umfasst. Als Ersatz können Sie Vitamin-Mineral-Komplexe in Betracht ziehen.
6. Um einer Dehydrierung vorzubeugen, trinken Sie ausreichend Flüssigkeit.
7. Verwenden Sie während der Heizperiode Luftbefeuchter – dieses Gerät sollte nicht nur bei Ihnen zu Hause, sondern auch an Ihrem Arbeitsplatz vorhanden sein.
