Halten Sie Mineralwasser für harmlos? Keineswegs: Es bestehen gesundheitliche Risiken

26.12.2024 06:20

Viele Menschen glauben, dass Mineralwasser sehr wohltuend für den Körper ist. Leider nicht ganz so.

Es ist nützlich, wenn Sie es in Maßen trinken.

Und wenn man es übertreibt, kann es extrem gesundheitsschädlich werden.

Ärzte warnen insbesondere davor, dass ein übermäßiger Konsum von Mineralwasser die Wahrscheinlichkeit von Nierensteinen deutlich erhöht.

Mineralwasser ist Ihr Freund, wenn Sie sich nicht zu sehr davon hinreißen lassen.

Wasser
Foto: Pixabay

Ja, mäßiges Trinken von Mineralwasser ist schon allein deshalb von Vorteil, weil es viele verschiedene Mineralien enthält.

Aber wie alles in diesem Leben wird der Missbrauch tragische Folgen für Ihre Gesundheit haben, wenn Sie es übertreiben.

Und das Mineralwasser wird vom Lager der Freunde in die Kategorie der sehr gefährlichen Feinde aufsteigen.

Die Hauptgefahr besteht darin, dass sich aufgrund eines Überschusses an Mineralien Steine in den Nieren bilden können.

Darüber hinaus sind Folgen wie Verdauungsstörungen und Säure-Basen-Haushalt wahrscheinlich.

Es gibt ein Mineralwasser, das übermäßig viel Natrium enthält und einen Anstieg des Blutdrucks hervorruft.

Es versteht sich von selbst, dass Bluthochdruck ein direkter Weg zu Herz- und Gefäßerkrankungen ist.

Pavel Gospodarik Autor: Pavel Gospodarik Editor für Internetressourcen